Eliminar el riesgo de enfermedades del corazón al dejar de fumar
Todos los fumadores saben que sus hábitos son muy malos para su salud, de hecho, la actividad es la que llevará a millones de hombres y mujeres a una muerte temprana. Uno de los mayores peligros relacionados con el ser fumador es el riesgo de desarrollar enfermedad coronaria, la enfermedad es el asesino más grande en el país.
Del corazón es el músculo del tamaño del puño que bombea sangre por todo el cuerpo, de una persona sana que late en alrededor de setenta veces por minuto,. La sangre viaja desde el lado derecho del corazón a los pulmones donde recibe oxígeno, a continuación, vuelve al lado izquierdo desde donde es bombeada a los diversos órganos a través de arterias. Se vuelve al corazón por las venas y luego una vez más a los pulmones, este es el proceso conocido como circulación.
El corazón también necesita su propio suministro de sangre, esto viene de los buques mencionados en las arterias coronarias. La enfermedad coronaria es una afección que ocurre cuando el suministro de sangre al corazón se interrumpe o se bloquea. Con el tiempo las arterias se endurecen o se obstruyen con depósitos, el tabaquismo es conocido por ser la principal causa de daño a las arterias.
El primer signo de un problema es el dolor en la zona del corazón, esto es lo que los médicos llaman angina de pecho. Si una arteria coronaria termina totalmente bloqueado, el resultado puede ser un infarto de miocardio, también conocido como un ataque al corazón. La espera de un ataque al corazón a la huelga antes de buscar ayuda médica, cuando el sufrimiento con angina de pecho, puede ser una apuesta enorme y costosa.
Aunque puede haber muchas razones para ello poner en peligro la vida de la condición que resulta, se sabe que el tabaquismo es uno de los principales culpables. Por instigar los cambios de estilo de vida es posible disminuir el riesgo de desarrollar este problema de salud grave. Un corazón sano también otros beneficios tales como minimizar el riesgo de accidente cerebrovascular y el desarrollo de demencia.
Al pensar en renunciar a los productos del tabaco, es natural que se inquieten por los síntomas de abstinencia desagradables. Cuando se compara el dolor de la abstinencia de la nicotina a las consecuencias negativas potenciales para la salud de continuar con este hábito destructivo, frenado debería ser mucho más fácil. Aunque los fumadores a menudo se centran en los efectos secundarios no deseados de dejar de fumar, como el aumento de la irritación y el peso, los beneficios a largo plazo en la salud que se ofrecen masivamente compensar por cualquier malestar a corto plazo que se debe.
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